¿Qué se entiende por “entrenar”?

Algunos de las definiciones y términos que se mencionan más frecuentemente.... LEER MAS

 

 


Lo que siempre quiso saber y nunca le supieron explicar sobre las agujetas

Las agujetas son ese dolor muscular más o menos intenso que aparece un dia o dos después de realizar ejercicio. LEER MAS